Le calendrier vous est proposé par l'ensemble des encadrants ...

 

 

Lundi 1 octobre :

 

Départ 18h45 Stade Saint Melaine en covoiturage pour le Parking Rabaud à la Cantache RD 29 ou RDV sur place à 19h00

Fin des inscriptions le lundi 01/09 auprès de Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. pour les Marches du trail Muco offertes par le club.

 

 

Jeudi 4 octobre

 

Départ 14 h stade de Saint Melaine en covoiturage parking Rabaud à la Cantache RD 29 ou RDV sur place 14h15 sortie vers Les Hauts de Montreuil sous Pérouse

 

Entraînement Cardio et Renfort musculaire RDV 18h55 Complexe du Prieuré

 

 

Samedi 6 Octobre

Muco

 

 

 

Départ 8h30 précise du stade de St Mélaine :

 

Dans le cadre de la Journée nationale de la Marche Nordique ainsi que dans celui de la lutte contre la Mucovicidose, le club vous offre la possibilité de participer à une des marches nordiques lors du trail muco de Vitré le samedi 6 Octobre 2018

Fin des inscriptions le lundi 01/09 auprès de Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

Lundi 8 octobre :

 

Départ 18h45 en covoiturage pour le Parking de la Corbières RD 29 ou RDV sur place à 19h00

 

Jeudi 11 octobre

 

Départ 14h00 Stade de St Mélaine en covoiturage Barrage de la Valière Route des eaux à VITRE

 

Entraînement Cardio et Renfort musculaire RDV 18h55 Complexe du Prieuré

 

Lundi 15 octobre :

 

Départ 18h45 vers les vallons de Saint Didier

 

Jeudi 18 octobre :

 

RDV 14 h stade de Saint Melaine pour départ Saint Aubin du Pavail : marche de 8.5 km RDV parking à gauche avant terrain des sports

 

En fin de séance, goûter anniversaire pour les personnes nées en octobre (sans obligation)

 

Entraînement Cardio et Renfort musculaire RDV 18h55 Complexe du Prieuré

 

Lundi 22 octobre :

 

Vacances de Toussaint. Sortie libre sans encadrement prévu - RDV 18h45 – Stade de Saint Melaine

 

Jeudi 25 octobre

 

Vacances de Toussaint. Sortie libre sans encadrement prévu - RDV 14h Stade de Saint Melaine

 

Entraînement Cardio et Renfort musculaire RDV 18h55 Complexe du Prieuré

 

Lundi 29 octobre :

 

Vacances de Toussaint. Sortie libre sans encadrement prévu - RDV 18h45 – Stade de Saint Melaine

 

Et toujours une sortie le dimanche matin 9h30, sans distinction de niveau, sans être nécessairement encadrée cela offre une possibilité de faire une sortie à plusieurs.

 

Conseils de sécurité :

 

Pour toutes les sorties, merci de prévoir son gilet jaune et de quoi se désaltérer.